STRETCH
STRETCH — комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости. Занятия помогут повысить эластичность мышц и увеличить диапазон движений в суставах.
F-STRETCH – динамичный вид растяжки, направленный на улучшение подвижности суставов.
СИЛА И ГРАЦИЯ – силовая тренировка с элементами растяжки, направленная на развитие мышечной силы, выносливости, улучшения гибкости и пластичности.